читать 6 мин.
0 48

Статья представляет список из 10 ресурсов, где можно получить бесплатное образование. Среди них Интуит, Универсариум, Twirpx, Academic Earth, Еdx, University Of the People и другие. Ресурсы предоставляют возможность прохождения курсов по различным областям знаний, получения сертификатов и даже высшего образования. Некоторые ресурсы предоставляют лекции на английском языке, но все же доступны для русскоязычных пользователей.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 36

Рецепт салата 'Малахитовый браслет' с киви. Включает в себя куриное филе, яйца, киви, яблоко зелёное, морковь, чеснок, лимонный сок и майонез. Подробное описание приготовления и украшения блюда.

Перепост
Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 37

Подборка из четырех крутых аниме: 5 сантиметров в секунду, Девочка покорившая время, Многоцветье и Акира. Все они отличаются жанрами, но объединяются высоким качеством и интересными сюжетами. От драмы и мелодрамы до фантастики и боевика - каждый найдет что-то по душе.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 53

Рецепт приготовления фрикаделек с овощным рагу. Фрикадельки готовятся из говяжьего фарша, лука, яйца, панировочных сухарей и специй. Овощное рагу готовится из лука, помидоров, моркови, болгарского перца, чеснока, зеленого горошка и специй. Фрикадельки обжариваются на растительном масле, затем тушатся вместе с овощным рагу. Готовое блюдо имеет 128 ккал на 100 гр.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 37

Многие молодые мамы задаются вопросом, как похудеть после родов. Ситуацию значительно осложняет тот факт, что изменение рациона питания может повлечь за собой проблемы с качеством грудного молока, поэтому в период лактации практически все диеты противопоказаны. Идеальным вариантом будет переход на сбалансированное питание. Физические нагрузки - наиболее эффективный способ сбросить лишний вес. Но подходить к этому нужно ответственно и обязательно проконсультироваться со своим врачом. А какие упражнения будут эффективными - узнайте из видео.

Перепост
Прочитать полностью
читать 10 мин.
0 40

Статья о двух уникальных местах Подмосковья: Кудыкиной горе и водопаде Гремячий. В статье указаны адреса и особенности каждого места, а также их история и интересные факты.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 30

Рецепт курицы, запеченной под тертым картофелем с фото и подсчетом БЖУ и калорий. Ингредиенты: куриное филе, картофель, лук, помидоры, сметана, яйца, чеснок, соль, перец. Приготовление: разрезать и отбить филе, выложить на противень, положить помидоры, натереть картофель, добавить яйца, сметану, лук и чеснок, перемешать и распределить сверху на филе, запечь в духовке до золотистой корочки. Подавать на порциях. #птица@zerofat #овощи@zerofat #запеканки@zerofat

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 31

Представляем план питания, который поможет похудеть без голодовок и проблем. Метод не вреден и может использоваться длительное время. Завтрак состоит из овсяной каши с грецкими орехами, корицей, медом и лимонным соком. После завтрака не едим и не пьем 2 часа. Перекус включает в себя стакан воды.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 38

Министерство образования Японии составляет список из 1006 учебных кандзи, которые изучают японские школьники в шести начальных классах. Список разбит на годы обучения, в первом году изучается 80 кандзи, во втором - 160, в третьем - 200, в четвертом - 200, а в пятом - 185. Список включает в себя кандзи различной сложности и частотности использования в японском языке.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 41

Список из 100 фильмов о врачах, включая такие известные как 'Молчание ягнят', 'Доктор Дулиттл', 'Пролетая над гнездом кукушки' и другие. Фильмы описывают жизнь и работу врачей, их профессиональные и личные проблемы, а также отношения с пациентами. В списке есть как драмы, так и комедии, а также фильмы разных лет и стран производства.

Перепост
Прочитать полностью